Κύπρος

Αυτό είναι το αγαπημένο σνακ της Χριστιάνας Αριστοτέλους που στερείται τώρα που θηλάζει! [βίντεο]

index.php?id=18&rid=9420

Η Χριστιάνα Αριστοτέλους, το απόγευμα της Τρίτης, 9 Ιανουαρίου, κατά τη διάρκεια της ενότητας της μαγειρικής στην εκπομπή της, αποκάλυψε ποιο είναι το αγαπημένο της απογευματινό σνακ.

Η παρουσιάστρια, επέλεγε να αναμειγνύει γιαούρτι με σπόρους chia, οι οποίοι έχουν αρκετές ευεργετικές ιδιότητες για την ανθρώπινη υγεία. Ωστόσο, επεσήμανε, πως πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια του θηλασμού κι έτσι πλέον δεν επιτρέπεται να τους καταναλώνει, καθώς βρίσκεται σε αυτή τη φάση της ζωής της, μετά τη γέννηση της κόρης της, Μελίνας.

Αξίζει να σημειωθεί πως οι σπόροι chia ανήκουν στην κατηγορία superfood και είναι πλούσιοι σε Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, μειώνουν την κακή χοληστερόλη, βοηθούν στην καλή λειτουργία της καρδιάς κα.

 

dailystarscy

ilovestyle.com